מחבר |
הודעה |
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: טבריה 2016 |
Rona |
|
תגובות: 15 צפיות: 5097
|
דייי זה לא אמיתי...
הרוח השניה אימפריה |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: המרתון מתקרב! |
Rona |
|
תגובות: 2 צפיות: 1180
|
צודקת! צריך שחרור מאווירת המתח הפושה כרגע במועדון... |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: המרתון מתקרב! |
Rona |
|
תגובות: 2 צפיות: 1180
|
פותחת את הנושא בשביל השראה והתרגשות ובניית המתח לקראת ה"בעוד פחות משבועיים"... ונתחיל עם זה:
|
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: "ברוכים הבאים" |
Rona |
|
תגובות: 196 צפיות: 43984
|
ברוכות הבאות הלן ואנדריאה! נשים זה הכח האמיתי!!
נראה שלאנדריאה יש בהחלט מה לתת!
ועל הלן אני יכולה להעיד באופן אישי לאחר כשנתיים של עבודה יסודית שהיא רצה רצינית ועם פוטנציאל (וגם אשה מקסימה!) ואני מאמינה שהמועדון שלנו זה השלב הטבעי הבא בהתפתחות הנהדרת שלה! |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: מתכונים בריאים (בירה ונקניקיות לרצים מקצועיים) |
Rona |
|
תגובות: 119 צפיות: 31677
|
בהתאם לבקשתו של דניאל, להלן מתכון עוגיות השוקולד צ'יפס... מצרכים: 100 ג' חמאה (אני משתמשת בשמן קנולה בתחליף של 1=1) קצת פחות מ-1 כוס סוכר 1 ביצה 1.5 כוסות קמח (ואריאציה שאני מאד אוהבת זה לשים 1 כוס קמח + 0.5 כוס אבקת קקאו) 0.5 כפית מלח 0.5 כפית סודה לשתיה 1 כפית תרכיז מיץ תפוזים או גרד של תפוז 1 (אנ... |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: מרוצי עונת 2015-2016 |
Rona |
|
תגובות: 40 צפיות: 10250
|
בקיצור כל המועדון.... בהצלחה לכוווולם!!! |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: מזל- טוב! |
Rona |
|
תגובות: 321 צפיות: 69568
|
מזל טוב ויומולדת שמח לרותם ואתי!!! רותם איזה יופי שאתה חלק מהמשפחה! אתינקה, איזה כיף לנו שאת ראש המשפחה! |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: שיר בלב |
Rona |
|
תגובות: 219 צפיות: 51417
|
ושיר שקראה את תשומת ליבי מישהי אמריקאית צעירה ואכן שיר בהתאם אבל עדיין שיר שווה :) רעיון בסיסי עבור כולם אבל מוקדש במיוחד ל"צעירות ברוחן" שבקבוצה! (אתן יודעות מי אתן... ;) ) Fight Song/Rachel Platten This is my fight song Take back my life song Prove I'm alright song My power's turned on S... |
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: שיר בלב |
Rona |
|
תגובות: 219 צפיות: 51417
|
ועוד מדודו טסה, אחד הזמרים הישראלים האהובים עלי...
אני רץ
אני רץ אני חייב להספיק כל מה שהעולם מציע כל זמן שהאוויר מגיע וזה לא מפריע ומלטף אותי ויש אצלך אור למה לי לעצור....
|
|
|
פורום: הרוח השניה - פורום ראשי נושא: "ברוכים הבאים" |
Rona |
|
תגובות: 196 צפיות: 43984
|
בכל מקרה עדיף עם יכולות מתמטיות מאשר בלי (אמרה מי שנכשלה ב-3 יחידות בתיכון והיתה צריכה לעשות שוב את הבגרות בבגרותה).
אגב, אני בטוחה שגם אצל דניאל המתמטיקה היא בנוסף כי ברור שהעיקר זאת הריצה! |
|
|
מיין לפי: |